高校生バイトで上司が怖くて辞めたい…電話が無理な時の退職の伝え方と考え方

アルバイトを始めたばかりの頃は、職場の空気や上司との関係に強く影響を受けやすいものです。

特に高校生の初期アルバイトでは、「怒られる」「呆れられる」「怖い」と感じるだけで大きなストレスになることがあります。

また、一度強く怒られたり、苦手意識を持たれたと感じたりすると、「職場に行くだけで怖い」「声を聞きたくない」と感じる人もいます。

この記事では、アルバイト先の上司が怖くて辞めたい時の考え方や、電話が苦手な場合の退職連絡について整理します。

高校生アルバイトは「社会経験が浅い」のが普通

アルバイトを始めたばかりの高校生は、まだ仕事の空気や人間関係に慣れていません。

そのため、社会人からすると普通の注意でも、かなり強いダメージとして受け取ることがあります。

特に以下のような経験は、精神的に大きな負担になりやすいです。

「怖い」「行きたくない」と感じるのは、決して珍しい反応ではありません。

特に真面目な人ほど、相手の態度を強く受け止めてしまいやすいです。

飲食・映画館・接客業などでは、シフト人数が少ないため、当日欠勤で現場が大変になることがあります。

そのため、急な欠勤に対して厳しく反応する管理者もいます。

ただし、それと「人格を傷つけるような態度」は別問題です。

例えば、以下のような状態になると、精神的負担がかなり大きくなります。

こうした状態が続くなら、「続けるかどうか」を考える人もいます。

「電話するとまた怒られそうで怖い」という理由から、連絡手段に悩む人もいます。

特に高校生やアルバイト初期では、電話自体に強い緊張を感じることも珍しくありません。

実際には、メールや連絡フォームで相談するケースもあります。

例えば、以下のような内容で簡潔に伝える人もいます。

もちろん職場によっては電話を求められる場合もあります。

ただ、強い恐怖感がある状態なら、まず文章で意思を伝える選択をする人もいます。

「怖くて何もできず無断欠勤になる」より、「文章でも連絡を入れる」ほうが整理しやすい場合があります。

アルバイト先が辛いと、「もう消えたい」「飛びたい」と考えてしまう人もいます。

特に高校生は、初めての対人ストレスにかなり消耗することがあります。

もちろん無断退職はトラブルになりやすいため、可能なら最低限の連絡はした方が良いと言われます。

ただし、精神的に限界なのに、「社会人なんだから耐えろ」と無理を続ける必要はありません。

アルバイトは学校生活より優先順位が高いわけではありません。

まずは、自分の心身を守ることも大切です。

映画館や飲食系は、忙しい時間帯になるとかなりピリピリする職場もあります。

そのため、人によって合う・合わないがはっきり分かれることがあります。

例えば、以下のようなタイプ差があります。

今の職場が合わなかったからといって、「社会に向いてない」と決めつける必要はありません。

実際、アルバイト先を変えて楽になったという高校生も多くいます。

高校生アルバイトで、上司が怖くなり「辞めたい」「行きたくない」と感じる人は少なくありません。

特に、強い口調で怒られたり、冷たい態度を取られたりすると、出勤自体が大きなストレスになることがあります。

電話が難しいほど恐怖感がある場合は、まずメールなど文章で退職意思を伝える方法を考える人もいます。

また、アルバイト先には相性もあり、「今の職場が合わなかった＝自分がダメ」というわけではありません。

無断で消える前に、できる範囲で意思表示をしつつ、自分の心を守る選択を考えることも大切です。