就労支援を受けるための第一歩：ハローワークと市役所での手続き方法

21歳でADHDと鬱を抱える方が就労支援を受けるためには、まず自分に合った支援を見つけることが大切です。特に、ハローワークや市役所での手続きが重要です。この記事では、ハローワークでの伝え方や服装、市役所でのサポート内容について詳しく解説します。

ハローワークでの相談方法

まず、ハローワークに行くことは大切な第一歩です。あなたが伝えるべきことは、簡潔に「就労支援を受けたい」「障害者手帳を持っている」といった内容です。ハローワークのスタッフは、障害を持つ方の就労支援に特化した担当者を案内してくれることが多いので、安心して相談できます。

相談時に必要な情報としては、障害者手帳、履歴書、過去の職歴や経験がある場合はそれを持参するとスムーズです。ハローワークで相談後、就労支援のプログラムを紹介してもらえることがあります。次に行くべき場所や、利用できるサポートが具体的に提示されることが多いです。

服装に関しては、基本的には私服で問題ありません。カジュアルな服装で大丈夫ですが、清潔感がある服装を心がけましょう。最初の相談であれば、堅苦しい服装は必要ありません。気軽に自分らしい服装で訪れると良いでしょう。

市役所でも、障害者の就労支援に関する情報提供やサポートを受けることができます。市役所の福祉課や障害福祉課で、どのような支援が受けられるか、また就労支援のプログラムについて相談できます。市役所では、特に地域に特化した支援策や助成金など、ローカルなサポートが得られることがあります。

また、市役所では就労支援以外にも、生活支援や社会参加のサポートを受けることもできるため、支援内容をよく確認してみましょう。

ハローワークと市役所での手続きや相談は、就労支援を受けるための重要なステップです。最初は緊張するかもしれませんが、スタッフがしっかりサポートしてくれるので安心です。自分に合った支援を受けることで、社会復帰に向けた第一歩を踏み出すことができるでしょう。