医師として働きやすい診療科や仕事の選び方とは？過労を避ける方法と楽な医師の働き方を解説

医師として働く際、診療科や職場の選択は非常に重要です。過労を避け、ワークライフバランスを保つために、どのような診療科や職場を選べば良いのかを解説します。また、健康診断や産業医など、楽に働ける医師の働き方についても紹介します。

医師として楽に働ける診療科は？

医師という職業は、多くの診療科で忙しく働くことが求められますが、比較的楽な診療科を選ぶことも可能です。例えば、皮膚科や眼科、内科などは、一般的に外科系の診療科よりも診療時間が長くなく、比較的身体的負担が少ないとされています。

また、訪問診療やクリニックでの勤務も、病院勤務に比べて患者数が少ないため、負担が軽減されることがあります。特に予防接種や健康診断を中心に行う仕事では、定時で終わることが多く、過労のリスクを低く抑えることができます。

研修医時代は、確かに非常に厳しいものです。長時間の勤務や急な対応を求められることが多いため、体力的にも精神的にも疲れやすくなります。しかし、研修を終えた後は、自分の働き方をある程度選ぶことが可能です。

例えば、医師免許を維持しつつ、健康診断や企業の産業医などの業務にシフトすることができます。これらの仕事は、働く時間が比較的決まっており、過労のリスクが低く、安定したライフスタイルを送ることができます。

産業医や健康診断の仕事は、医師としての知識や経験を活かしつつも、勤務時間が比較的安定しているため、家庭との両立がしやすい職業の一つです。企業に所属する産業医は、企業内での従業員の健康管理を担当し、一般的にオフィス勤務が中心となります。

また、健康診断を行う医師は、予防医学の一環として、定期的な診断を行う仕事です。この業務も定時勤務が基本であり、過労を避けながら安定した収入を得ることができます。

楽に働きたいと考える医師にとって、年収が少し低めになる場合もあります。例えば、産業医や健康診断医は、年収が400万〜600万円程度であることが多いですが、定時で終わる勤務やストレスの少ない環境が魅力的です。

一方、外科や救急医療のように、非常にハードな勤務を求められる診療科では、年収が高くなる傾向にありますが、その分、体力的にも精神的にも過酷な環境になります。自分がどのようなライフスタイルを望むかを考えながら、選択肢を絞り込むことが重要です。

医師として楽に働く方法は確かに存在します。過労を避け、安定したライフスタイルを維持するためには、診療科や勤務先を選ぶ際に自分のライフスタイルに合ったものを選ぶことが重要です。産業医や健康診断医など、比較的楽に働ける選択肢も多いため、自分に合った働き方を見つけることが大切です。