転職や職場復帰において、最適な選択をすることは大きな決断です。特に、ASD（自閉症スペクトラム障害）と診断された後に、前職に戻るか新たに転職をするか悩むことは多いでしょう。この記事では、前職に戻ることのメリットや、不安を解消するための考え方について解説します。
前職に戻ることのメリット
前職に戻ることには多くのメリットがあります。まず、過去に自分の得意分野で働いていたという点は、復帰後すぐに高いパフォーマンスを発揮できる可能性が高いことを意味します。前職の職場環境や仕事内容が自分に適していたのであれば、無理なく再度業務に馴染むことができるでしょう。
また、前の会社がASDに対して理解を示し、特性に合わせて配慮してくれることが確認できているため、再度安心して働ける環境が整っている点も重要です。特に「得意なことをしてもらい、苦手なことは他の人に任せる」といった配慮があることは、仕事を続けやすくします。
不安を解消する方法：初日の準備と心構え
前職に戻る決断をした後でも、不安が残ることは自然です。特に、辞めてから時間が経った後に復職することに対して、「恥ずかしい」と感じたり、初日に何を言うべきか悩んだりすることもあります。
まず大切なのは、復職を決めた理由をしっかりと整理し、前向きな気持ちを持って初日に臨むことです。「自分に合った職場で再スタートを切ることができる」という自信を持ち、積極的にコミュニケーションを取ることが大切です。会社側もあなたが戻ってくることを歓迎しており、理解と支援の体制が整っているので、心配する必要はありません。
ASDと仕事の適応：クローズ就労とオープン就労
ASDの特性に合わせた働き方をするためには、クローズ就労やセミオープン就労といった働き方を選ぶことが一般的です。クローズ就労では、職場の人々にASDのことを伝えずに働く方法で、オープン就労では、特性について職場と共有し、配慮を受けながら仕事をする方法です。
前職のように理解のある職場であれば、オープン就労を選び、特性に応じた仕事をすることができるため、過度な負担を感じることなく業務に取り組むことができるでしょう。特性に対して職場での配慮を受け入れてもらえることは、長期的に働く上で非常に重要です。
転職活動の選択肢：次に進むか、今の職場に留まるか
転職を考える場合、新しい職場で自分に合った環境を見つけることが必要です。しかし、新しい職場での挑戦も不安要素を伴います。特に、ASDを持っている場合、転職先が自分にとって最適な職場かどうかを見極めることは難しいかもしれません。
転職活動を行う際には、企業の文化や価値観、サポート体制を事前にしっかり調べ、オープンに話せる環境が整っているか確認することが重要です。しかし、前職のように理解を示してくれる会社に戻ることができるなら、安定した環境で再度キャリアを築いていくのも一つの選択肢です。
まとめ：前職に戻ることの意義と次のステップ
前職に戻ることは、ASDに理解を示し、特性に合った仕事をしていける環境が整っている場合、非常に有意義な選択となります。不安を感じることもありますが、職場があなたの特性に配慮してくれることを考慮すれば、再度前向きに業務を進めることができるでしょう。
最終的には、自分の心地よい環境で働くことが重要です。前職に戻ることが最善であると感じるのであれば、心を落ち着けて再スタートを切り、自信を持って仕事をしていきましょう。
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