作業療法士として働く中で、精神科OTと身体科OTのどちらがしんどいかは気になるポイントかもしれません。それぞれの分野には異なる特徴があり、求められるスキルや仕事の性質も大きく異なります。この記事では、それぞれの分野で経験するしんどさや向いている人について詳しく解説します。
1. 精神科OTと身体科OTの違い
精神科OT（作業療法士）と身体科OTは、患者さんの治療において異なるアプローチを必要とします。精神科OTは、主に精神的な障害やストレス、感情面での障害を持つ患者さんと関わります。一方で身体科OTは、身体的なリハビリテーションが必要な患者さんに対してリハビリを行い、身体機能の回復を支援します。
このように、精神科OTは心の問題を扱い、身体科OTは身体の問題を扱うため、必要とされるアプローチが全く異なります。どちらの分野でも高い専門性が求められますが、それぞれの課題やしんどさもまた異なります。
2. 精神科OTのしんどさ
精神科OTでのしんどさは、患者さんとの関わりが感情的に非常に重くなることが多い点です。精神的な障害を持つ患者さんと接する中で、彼らの気持ちや考え方に共感し、適切な支援を行う必要があります。患者さんが感情的に不安定な状態であったり、治療に抵抗を示す場合、その心理的負担は大きいです。
また、患者さんとの信頼関係を築くのが難しい場合もあり、その過程でストレスが溜まることもあります。さらに、症状が改善しない場合には、成果が見えにくく、モチベーションが下がりやすいことも精神科OTならではのしんどさと言えるでしょう。
3. 身体科OTのしんどさ
身体科OTでのしんどさは、患者さんが体力的に厳しいリハビリを強いられることが多い点です。リハビリは時間がかかり、改善が見られるまで辛抱強く続ける必要があります。特に高齢者や重度の障害を持つ患者さんの場合、患者さん自身が自分の体を思うように動かせないことがあり、そのためのリハビリが非常に体力的にきつくなることがあります。
また、身体科OTでは物理的な作業が多く、患者さんの痛みや疲労に直面することもあります。患者さんが心身ともに疲れている中で、モチベーションを高め、リハビリを続けてもらうことも大変です。
4. どちらに向いている人か
精神科OTに向いている人は、人の感情や心理に敏感で、コミュニケーション力が高い人です。患者さんとの信頼関係を築くのが得意で、感情面でのサポートをしっかりできる人に向いています。また、精神的な負担を感じることなく、患者さんに寄り添いながら支援できる人が活躍しやすい分野です。
一方、身体科OTに向いている人は、身体的なリハビリに興味があり、体力的な負担をこなすことができる人です。患者さんと直接的な身体的な作業を行うため、体力や忍耐力が求められます。また、患者さんのリハビリに対して根気よく接し、改善を目指す人に向いている職業です。
5. 精神科OTと身体科OT、どちらを選ぶべきか
精神科OTと身体科OT、どちらがしんどいかという問いに対して、答えは一概には言えません。どちらも異なる意味で挑戦的であり、患者さんと向き合う姿勢や得意な分野によって向いている方が異なります。自分の性格や得意分野を見極めながら、選ぶべき分野を考えると良いでしょう。
どちらの分野も、患者さんの生活を支える重要な役割を担っており、どちらの分野でも充実したキャリアを築くことができます。自分がどのようなサポートをしたいのか、どんな働き方が自分に合っているのかをよく考えて、適切な分野を選んでください。
まとめ
精神科OTと身体科OTは、それぞれ異なる特徴としんどさを持っています。どちらが自分に向いているかを選ぶためには、患者さんとの接し方や自分の性格をよく考えることが重要です。どちらの分野でも、自分が患者さんに対してどのような支援ができるかを考えながら、キャリアを築いていくことが求められます。
