育休後に復職し、想定外の業務やプレッシャーに直面している場合、退職を決意することもあるかもしれません。復職後すぐに退職を申し出ることには不安を感じるかもしれませんが、どのようにスムーズに退職手続きを進めるかについて、具体的なアドバイスを解説します。
育休復職後のプレッシャーと業務量の増加
育休から復帰したばかりで、業務内容が急激に増加したり、役職や責任が変わることがあります。このような状況で、以前と同じペースで働くことが難しくなることは珍しくありません。
特に、業務量が増えた場合や、サポート体制が不十分であると感じる場合、ストレスが積み重なり、身体的・精神的に負担を感じることが多くなります。こうした問題が蓄積すると、退職を考えるのも理解できます。
退職申し出後の退職手続きとタイミング
退職を申し出た後は、どのように退職届を提出するか、出勤するべきかという疑問が出てきます。退職申し出をした際には、通常、退職届を提出することが必要です。退職届を提出せずに業務を続けることは、状況によってはトラブルになる可能性もあるため、早めに書面での退職届を提出することをおすすめします。
また、上司から「話したい」と言われ、リスケされた場合でも、できるだけ早い段階で退職に関する最終的な確認をすることが重要です。
退職後の有給休暇の消化について
退職の申し出をした後、有給休暇の消化を希望する場合、基本的に労働基準法に基づいて、会社は有給を消化する権利を保障しなければなりません。
有給休暇を消化しながら退職する場合、退職日を決める際にその期間を考慮することが大切です。会社との調整が必要ですが、スムーズに消化できるように調整を行いましょう。
退職後の心のケアとストレス管理
仕事に復帰したものの、過度のプレッシャーや不安から体調に影響を及ぼす場合、まずは自分自身の心と体を最優先に考えることが大切です。ストレスが蓄積し、精神的な負担が増すと、業務に対する意欲が低下することがあります。
例えば、仕事に行くたびにストレスが増し、身体に影響が出る場合は、無理に続けることが健康に害を及ぼす可能性もあります。自分の体調を第一に考え、無理に続けるのではなく、退職の決断を下したことに対して後悔しないようにしましょう。
まとめ
育休後の復職から退職までの道のりは、精神的・身体的な負担が多いこともあります。無理をせず、自分の健康を最優先に考えて、適切な手続きを踏んで退職することが重要です。退職届を提出する際や、有給休暇を消化する際に、会社との調整をしっかり行い、スムーズに退職を進めましょう。また、心身のケアも忘れずに行い、次のステップに向けて準備を整えていきましょう。
